متى يجب على المرضعة الصيام ؟ نصائح هامة تخص المرضعات في رمضان

ما هي الحالات التي تستوجب فيها المرضعات صيام رمضان ، والحالات التى تتطلب الامتناع عن الصيام لأن ذلك من شأنه أن يؤثر على صحة الأم والطفل؟ ، أكدت الدكتورة رشا طه أخصائى طب الأطفال وحديثى الولادة، إن الأمر يتوقف على عدة عوامل أهمها عمر الطفل ومدى اعتماده على الرضاعة الطبيعية.

الطفل فى عمر أقل من 6 أشهر

وأوضحت طه من خلال منشورًا لها عبر صفحتها الخاصة بموقع التواصل الإجتماعى (فيس بوك) إنه إذا كان عمر الطفل أقل من ٦ أشهر ، ويعتمد على الرضاعة الطبيعية فقط دون إدخال أى نوع طعام آخر ، ففى هذه الحالة سيكون الصيام فيه مجازفه كبيرة، لتأثيره علي كميات ومحتوى اللبن، لذلك الفطار سيكون أفضل من الصوم .

الطفل فى عمر أكبر من 6 أشهر :

فيما أكدت أن الطفل الأكبر من 6 أشهر، وبدأ يتناول وجبات بجانب الرضاعة الطبيعية، فممكن خوض تجربة الصيام فى أول أيام الشهر الفضيل مع الأخذ في الاعتبار النقاط التالية :

نصائح هامة تخص المرضعات فى رمضان:

_ الإكثار من تناول شرب المياة والعصائر الطبيعية (الغير معلبة) والأغذية التى تحتوي علي كميات من السوايل من الفطار وحتي السحور.

_ الإكثار من تناول الأغذية المحتوية علي الألياف مثل الورق الأخضر (خس وجرجير وكابوتشى).

_ التقليل من الأملاح والسكريات والمياة الغازية والمنبهات مثل القهوة والشاي لأنهم يزيدوا إدرار البول.